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19 janvier 2010

Le programme du jour

Journée à 33 PP

P-dej : 1 café, 1 kiwi, 1 yaourt nature, 50 g brioche = 7PP

Dejeuner : 2T jambon, pâtes à satiété + 1 mg, épinards, fromage blanc 20%, 1 orange = 13PP

Diner : Soupe, Crevettes à satiété, 50g pain +1 mg, 1 banane = 12pp

Points activité : 7

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Commentaires
K
ton menu est bien appétissant!!!!!bises, Christiane
M
miam miam les crevettes , en + a volonté le bonheur!! je suis pas encore passé au propoints car j ai du mal a maitriser mais je pense que bientot je m y mettrais
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