Résultats du mardi

Bonjour tout le monde,

Oups ! un petit retard pour faire la mise à jour de mon blog et mettre le résultat de ma semaine.

Petit rappel : après avoir perdu un peu plus de 18kg (ref ww) depuis le 1er septembre 2015 (et 30kg depuis 2009) j'ai donc entamé la STABILISATION

Voici donc le résultat de cette première semaine de stab

 -300g (poids ww chez moi j'avais perdu le matin 700g !)

Que vous dire sur cette semaine si ce n'est qu'elle a été HYPER CONFORTABLE avec ces 36 SP.

* Des essais de recettes,

* des jolies assiettes,

* un resto où je pensais prendre un dessert pour "marquer le coup"... et puis plus faim alors juste de l'ananas.

Après le "flottement" du 1er jour où j'ai eu l'impression d'avoir l'équivalence d'un repas supplémentaire dans la journée, j'ai pris mes marques et réparti dans la journée.

Super cool les petits dej à 10 SP au moins ! ça laisse de la marge

Et puis qui dit OBJECTIF ATTEINT...dit ... un petit PLAISIR.. et celui-là est de taille, car quand même !

... ce sera le sujet d'un prochain article !

Bonne semaine à toutes

Comments

[Jo-Elle]

BRAVO BRAVO

oui ta photo est très parlante

Donc tu continues encore cette semaine à 36 points ?

[Sylvie vpk]

J’adore ta photo ;-)

Bravo ... !!!!!!

Bises