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12 mai 2011

Les menus minceur et autres

Côté menus-minceur Ca me saoule un peu d'écrire au jour le jour les menus sur le blog et puis ça fait bcp de billets qd en plus j'ai des "trucs" à vous dire car je ne veux pas que ce lieu soit uniquement un endroit où l'on parle de que "bouffe" et d'amaigrissement....
Posté par nathLM à 16:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
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12 mai 2011

La délicatesse - David Foenkinos

La délicatesse - David Foenkinos
Je suis étonnée, je ne vous ai pas parlé de ce livre lu en début d'année.. le titre m'avait attiré, quel joli mot que celui de "Délicatesse" et finalement pas si courant de croiser ce concept ! et puis la présentation de l'Editeur m'avait fait sourire...
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10 mai 2011

Mardi-plaisirs

Il y en a pour qui "jeudi c'est raviolis" Pour moi "mardi c'est la journée plaisirs" ... savoir le cultiver toujours et encore, l'apprécier dans des petits rien ou des trucs plus importants. Se ravir d'un moment, ou d'une chose d'inattendue. Aujourd'hui,...
Posté par nathLM à 21:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
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10 mai 2011

Résultats de la semaine

Poids mai 2009 = 91 kg (je garde ce chiffre bien en vue) Janvier 2010 = 89,7 kg Juillet 2010 = 67,7 kg Début janvier 2011 = 74.7 kg Poids objectif 2011 = 65 kg * ************* Poids de la semaine = 75.1kg Perte = 1.3kg cumul = 15.9 kg ***********************...
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9 mai 2011

Menus du lundi 9 mai = 29PP

Menus du lundi 9 mai = 29PP
PDej : fraises, 30g céréalesK, lait = 5PP Dej : Salade composée, yaourt, cerises = 14PP Collation : crème choco ww = 2PP Diner : soupe légumes/crème, Restes salade composée, mousse taillefine, fraises = 8PP Total journée : 29PP/29 Réserve hebdo : 5.5...
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9 mai 2011

Menus du dimanche 8 mai - 28.5PP

Menus du dimanche 8 mai - 28.5PP
OUPS ! ce billet était resté dans mes brouillons. Alors avec 1 jour de retard mes menus d'hier. PDej : 1 orange, 1 yaourt, 2 T pain mie grillé, confiture d'abricots = 7PP Dej : 1 brochette poulet, 6 pommes duchesse, 1 mousse taillefine, fraises = 13,5...
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7 mai 2011

Menus du Samedi 7 mai - 28.5PP

PDej : 1 orange, 1 yaourt, 2T pain mie grillé, miel = 7PP Dej : Carottes râpées, blanc de poulet rôti, pomme de terre, 1 T pain, 1 yaourt, fraises = 12.5PP Coll : verrine FB/fraises/sucre, 1 bonbon = 2PP Dîner : soupe légumes/crème, cake surimi, salade...
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6 mai 2011

Vidéo de la semaine

Vidéo de la semaine
Séance vidéo hier après-midi avec Seb qui a adoré le film, a été complètement emballé par le livre "L'homme qui voulait vivre sa vie" de Douglas Kennedy. Nous lui avons offert le dvd pour son anniversaire, nous l'avons regardé tous les 2.. J'ai bcp aimé...
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6 mai 2011

Menus du vendredi 6 mai - 30PP

Petite récap en musique .... c'est trop bon ... profitez ... j'adooore.. et vive les rondes ! PDej : 1 yaourt, 2 parts clafoutis cerises = 7PP Dej : Pâtes à la bolognaise, 1 mini-crème ww = 14PP Coll : pain .... j'ai craqué dans la matinée sur le pain...
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6 mai 2011

Le feeling du jour ..

Le feeling du jour ..
Bonjour, un petit billet bref ... Je dégonfle et je le sens, et j'aime ça. Je soupçonne aussi, inconsciemment, le fait depuis 20 ans que je yoyotte, de prendre du poids pour avoir ce feeling-là pendant la perte ... c'est le moment où je sens que je fais...
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5 mai 2011

Menus jeudi 5 mai - 29PP

Menus jeudi 5 mai - 29PP
Pour le plaisir des yeux ... photo prise ce matin PDej : 1 orange, 1 yaourt, 2 Tpain mie grillé, 2cc miel = 7PP Dej : Caviar de ratatouille et filet de poulet grillé, 1 toast pain grillé, 1 mousse taillefine = 9PP Diner : Cake au surimi/crevettes, salade...
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4 mai 2011

Menus mercredi 4 mai - 33.5PP

PDej : 1/2 pamplemousse, céréalesK 45g, lait = 6.5PP Dej : (Resto de poisson) - Cocktail ss alcool, salade verte saumon fumé/avocat, lieu noir à la fondue de poireau et pomme vapeur, pain, café et 1 carré chocolat = 20PP Coll : 1 mini-bonbon = 1PP Diner...
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3 mai 2011

Menus mardi 3 mai - 25.5PP

Menus mardi 3 mai - 25.5PP
PDej : 1/2 pamplemousse, 1 yaourt, 2T pain mie grillé, 2cc miel = 7PP Dej : Radis +MG, filet mignon à la moutarde, riz, mousse taillefine abricot = 13PP Diner : soupe légume (+crème all), radis + MG, 2 petites T pain, faisselle, cerises (du jardin ! en...
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3 mai 2011

Un petit plaisir sucré

Un petit plaisir sucré
Ce n'est pas un Plaisir à mettre en bouche mais à écouter.. Un vrai petit bonheur cette découverte. Un gros coup de coeur musical et plus je l'écoute plus elle me fait fondre. Du soleil, une musique "sensualisante", une voix chaleureuse, un genre de musique...
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3 mai 2011

en Mai .... c'est bien que je m'y remette !

en Mai .... c'est bien que je m'y remette !
Ça y est ! l'autruche a sorti sa tête du sable... elle regarde autour d'elle, l'air interrogatif, ahuri même... la visualisez-vous ? l'image me fait rire ! C'est le moment de la prise de conscience ? de la claque dans la figure ? ou du "c'est bien que...
Posté par nathLM à 08:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
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