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2 mai 2011

en Mai ..... je reprends les valeurs sûres

en Mai ..... je reprends les valeurs sûres
Et oui, rien de tel que les bonnes vieilles valeurs sûres... en amaigrissement comme ailleurs ... donc pour moi les valeurs sûres pour me donner la motivation .. il y en a 6 fondamentales : * me fixer un objectif raisonnable * prendre photos * affronter...
Posté par nathLM à 09:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

Les lectures du moment

Les lectures du moment
Ca aussi ça faisait partie de mes résolutions "+ de lectures". En ce moment 2 livres en route. Passionnant, l'évolution de Paris .. j'adoore ça se lit très facilement, mais je prends mon temps, je savoure ... et puis un roman pour me vider la tête Avez-vous...
Posté par nathLM à 19:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

Ciné de la semaine

Ciné de la semaine
Je tiens ma résolution de début d'année ... + de ciné. Cette semaine, ciné-plaisir avec ma cousine de la région parisienne, psy ... ça ne me fait pas de mal en ce moment, venue animer une formation vers chez moi. Alors ce fut un après-midi devant un coca...
Posté par nathLM à 18:49 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

Mousse de courgettes au basilic - 1PP

Mousse de courgettes au basilic - 1PP
Pour 4 personnes 300g courgettes fraiches, 8CS de crème fraiche allégée à 5%, 1cc vinaigre balsamique, 1 bouquet basilic, 2 blancs d'oeufs, sel et poivre * * * * * * * * * * * * * Lavez et détaillez les courgettes en rondelles. Réserver 16 rondelles et...
Posté par nathLM à 18:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

en Mai ... plaisir du palais

en Mai ... plaisir du palais
Bah oui ... faut que je retrouve le Plaisir dans mon assiette... alors aux fourneaux la nath.. faut dire que je les ai désertés depuis bien trop longtemps. Pas de comptabilisation des pts pour l'instant .. reprise en douceur... à commencer par l'apéro...
Posté par nathLM à 15:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
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