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27 juin 2013

730 jours ...

730 jours ...
Je vous raconte ma "life" aujourd'hui ! Il y a 2 ans aujourd'hui j'avais rdv avec un certain Thierry S pour parler reconvertion on avait pas mal discuté sur ce forum, de reconvertion... et de tant d'autres choses ! et puis on n'habitaitpas très loin l'un...
Posté par nathLM à 13:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
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25 juin 2013

Mon carnet minceur et ... autres nouvelles !

Mon carnet minceur et ... autres nouvelles !
Je vous en parlais ce matin, voila... un coup de scrap à ce carnet basique de marque Car.....our... et le voici à mon gôut. Maintenant plus d'excuses pour ne pas noter mes journées. Une destination et un semblant de "carnet de voyage" pour ce carnet WW....
Posté par nathLM à 20:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
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25 juin 2013

1 MOIS - RESULTATS EN IMAGE

1 MOIS - RESULTATS EN IMAGE
1eres photos-bilan après un mois de reprise en mains. Le résultat visuel n'est pas flagrant mais je le sens dans mes affaires. beurk ces bras je ne les supporte pas.. bref Et un résultat en chiffres. (Tous les mois je les mettrai en mm tps que la photo...
Posté par nathLM à 13:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
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25 juin 2013

RESULTAT DE LA SEMAINE

RESULTAT DE LA SEMAINE
Poids de départ : 80.8 kg Poids de la semaine : 77.1 kg Perte de la semaine : -0.4 kg Cumul: - 3.7 kg ******* Objectif n°1 : - 5kg (reste 1.3kg) Objectif n°2 : - 10kg (reste 6.3kg) Objectif final 67kg - reste 10.1 kg ******* Bonjour ! Encore un petit...
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18 juin 2013

Resultat de la semaine

Resultat de la semaine
Poids de départ : 80.8 kg Poids de la semaine : 77.5 kg Perte de la semaine : -0.5 kg Cumul: - 3.3 kg ******* Objectif n°1 : - 5kg (reste 1.7kg) Objectif n°2 : - 10kg (reste 6.7kg) Objectif final 67kg - reste 10.5 kg ******* Bonjour ! Encore une semaine...
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11 juin 2013

RESULTAT DE LA SEMAINE

RESULTAT DE LA SEMAINE
Poids de départ : 80.8 kg Poids de la semaine : 78 kg Perte de la semaine : 0.5 kg Cumul: - 2.8 kg ******* Objectif n°1 : - 5kg Objectif n°2 : - 10kg Objectif final 67kg - reste 11 kg ******* Bonjour ! Semaine compliquée à gèrer entre, le retour de Thierry...
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5 juin 2013

QUICHE SANS PATE AUX BROCOLIS - 3 PP

QUICHE SANS PATE AUX BROCOLIS - 3 PP
C'est une recette prise sur le blog "Mon royaume WW" (lien dans la marge de droite dans catégorie "Reflets de visites", un peu personnalisée. 3 oeufs 200 ml lait 1cs moutarde brocolis 6 tomates cerises 30 g fromage râpé 6 tranches de bacon sel et poivre...
Posté par nathLM à 15:51 - Commentaires […] - Permalien [#]
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4 juin 2013

RESULTAT DE LA SEMAINE

RESULTAT DE LA SEMAINE
Poids de départ : 80.8 kg Poids de la semaine : 78.5 kg Perte de la semaine : - 2.3 kg Cumul: - 2.3 kg ******* Objectif n°1 : - 5kg Objectif n°2 : - 10kg Objectif final 67kg ******* Bonjour ! Petit bilan avant de partir au boulot. Semaine de reprise en...
Posté par nathLM à 06:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
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