Résultats 6ème semaine

16 février 2010

Bonjour,

6ème semaine d'amaigrissement. Ca descend toujours ...

Poids de départ : 89.1kg

Poids du jour : 81.9kg

Perte de la semaine : -0.7 kg

Cumul : 7.2 kg

objectif WW -5% : ok

objectif perso -5kg : ok

OBJECTIFS SUIVANTS

pour WW -10%

pour moi -10kg

24PP activité gagnés... je vais faire un effort cette semaine de ce côté-là, et j'ai pris 28.5PP dans la réserve hebdomadaire. Il faut que j'arrive à -10kg d'ici mi mars, soit en à peine 4 semaines 2.8kg, c'est faisable (mais faut pas que je lambine) car mon cadeau -10kg est un petit WE à 2 à Paris.... et j'ai déjà reçu mes billets de train, alors.. pour qu'ils soient mérités, je fonce !

Merci pour vos encouragements, bienvenue à mes nouveaux abonnés. Vous êtes 34 maintenant à venir pour voir de temps en temps l'évolution de "la chose".

Rdv mardi prochain pour la 7ème semaine !

Posté par nathLM à 09:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Semaine du 9 au 15 février 2010

Bilan SOS silhouette ... suite

Commentaires

Bermaca

19/02/2010 10:51

je lis les articles de ton blog tous les jours !! je suis heureuse pour toi de tout ce beau parcours à objectifs réussis.... tu es motivante pour toutes celles qui te lisent ... je suis plutôt en fin de parcours (même s' il me reste 10 kgs à perdre pour être adhérente OR) après avoir perdu 32 kgs en 16 mois. c'est possible même si cela demande une motivation sans relâche pour un véritable changement de vie...nourriture, sport,etc... on est si bien après que les habitudes sont prises .. pour toujours !! je l'espère.. bises bon courage et au plaisir de te lire

Émilie

18/02/2010 22:52

waou !! -7,2 kg en 7 semaines ??? c'est super ça ... je t'envie !!! moi c'est plutôt vitesse tortue : mais l'essentiel c'est de les perdre ;) continue comme ça, et encore BRAVO à toi

Taille de guêpe

17/02/2010 21:57

Bravo pout cette perte, et surtout pour avoir atteint tes objectifs!!

margouillat bleu

17/02/2010 08:05

Bravo, bravo comme j'aimerais avoir ta pêche pour lutter contre ces satanés kilos! Tu me redonnes du courage, continues!!

Jo-Elle

16/02/2010 09:39

Tes objectifs sont pulvérisés l'un après l'autre.... Cela me laisse rêveuse autant de motivation chevillée au corps, c'est le cas de le dire! Bravo, bravo !!