Résultat 14ème semaine

Bonjour en ce mardi ensoleillé. Petit bilan de la semaine, comme d'hab, et je suis trop contente !

Poids de départ : 89.1kg

Poids du jour : 75.1 kg

Perte de la semaine : - 1.5kg

Cumul :  14 kg

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objectif WW -5% : ok

objectif perso (1) -5kg : ok

pour WW -10% : ok

objectif perso (2)-10kg : ok

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Depuis le temps, je commence vraiment à me connaitre, et je sais que lorsque je ne suis pas d'une régularité irréprochable, mon corps réagit. Pour que je maigrisse il faut que je le surprenne : 1jour 28PP le lendemain 33PP etc.. je l'avais déjà remarqué avec flexi, mais ça se confirme.

... à 100g près, je suis dans le poids-objectif pour reprendre la natation... lamome : à nos palmes !

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Merci de votre visite !

Comments

[Escargot]

As tu commencé les séances de piscine avec palmes???
A bientôt.

[Escargot]

Salut Nath
Je t'ai écrit, il y a quelques sur ta boite perso. As tu eu mon message?
J'en profite pour à nouveau te féliciter et t'envoyer tous mes encouragements pour persévérer dans ton objectif.
Bises.

[Giuliabella]

tu m'épates, quel parcours ! félicitations, pour ta volonté et ta réussite, c'est beau !

[Émilie]

Bonsoir, franchement BRAVO pour ta perte de poids ! tu dois être trop contente
1,5 kg de dégommé dans la semaine c'est vraiment super ... je te souhaite une bonne soirée

[Lola]

Waouh déjà 14 kilos !!

Félicitations c'est génial et sa booste à fond de voir des personnes réussir !

bises bonne soirée !!