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29 juin 2010

Résultats 25è semaine

Bonjour tout le monde.

Maintenant que l'été est là j'espère que vous allez bien et que la niaque revient pour faire des étincelles et atteindre vos objectifs.

"Petit" résultat cette semaine, mais c'est normal. D'abord je suis à 2 kg de mon objectif (yeeesss), ensuite, j'ai un peu zappé de noter cette semaine et enfin, j'ai eu 2 restos, dont 1 avec des frites parce que j'en avais envie !

Résultat au cumul "tout rond" comme j'aime : - 20 kg... ppffff alors là le nirvana....

et puis je viens de calculer mon IMC : il passe à 26.7 et le commentaire qui va avec "votre poids apparait comme modérément excessif" subtilité !

Poids de départ : 89.1kg

Poids du jour : 69.1 kg

Perte de la semaine : - 0.200 kg

Cumul :  20 kg

Reglette regime

***************

objectif WW -5% : ok

objectif perso (1) -5kg : ok

pour WW -10% : ok

objectif perso (2)-10kg : ok

objectif - 15kg : ok

objectif - 20 kg : ok

objectif - 25 kg : je le tente

********************

Reglette regime   

**********

A midi je vais au resto, jeudi midi aussi, je vais gèrer, et continuer ma consommation de poisson, puisqu'il m'en reste encore.

Merci à toutes de votre soutien et bonne semaine

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Commentaires
L
Tu es formidable !<br /> <br /> Bisous
K
bravo pour ton résultat!!!! et ta volonté,bises, Christiane
P
Tu peux être fière de ton parcours, il va être un modèle pour beaucoup d'entre nous,<br /> il est la preuve que cela marche lorsque l'on est décidé et que l'on fait les choses à fond !<br /> <br /> j'espère que tu vas te faire un joli cadeau pour ces 20 kgs tout ronds !!! un joli vêtement, un bijou, une séance de spa... que sais-je<br /> <br /> je suis très impressionnée par ton résultat et cela va sans doute me donner envie en te voyant cet été d'en faire autant<br /> <br /> bises
N
bravo tu arrive a la fin c'est chouette
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