Résultats de la semaine de reprise

Bonjour !

Tout d'abord merci pour les encouragements que vous avez semé de-ci de-là cette semaine. Vous m'avez donné une motivation supplémentaire pour faire "attention" et ne pas vous décevoir !

Poids de départ : 89.1kg

Poids du jour : 69.4 kg

Perte de la semaine : - 1.400 kg

Cumul :  19.7 kg

***************

objectif WW -5% : ok

objectif perso (1) -5kg : ok

pour WW -10% : ok

objectif perso (2)-10kg : ok

objectif - 15kg : ok

objectif - 20 kg : ok mais à franchir à nouveau !

*****************

Bon encore 300g et je re-franchis cette barre des -20kg, et encore autant de perte de poids que cette semaine pour retourner à mes 68 kg

Cette semaine il faut que je boive plus, que je cuisine plus et que je me bouge, ce serait bien !

*********************

Merci de vos visites, de vos mots et de votre soutien.

Très précieux tout ça.

bisous

Comments

[Jo-Elle]

Oupssssssssss !!!!
Tu as manqué une semaine
En ce 8 septembre
Je suis retournée en réunion aussi comme Pacha, vendredi dernier...

[pacha]

bisous à toi ma nath, je sais que tu sais faire et à te voir si belle, si mignonne dans ta robe noire, je pense que tu n'as pas envie de repartir dans le mauvais sens....

aujourd'hui je suis retournée en réunion car depuis 3 semaines lachage total, ... et reprise de poids
donc yaplukafokon

bises
pacha

[Maddy]

C est vraiment génial ton parcours, tu es en bonne voie pour atteindre ton objectif !

[Giuliabella]

tu es une championne ! bravo !

[Lamome]

sinon BRAVO!!


Vas y Nath
Vis.....