Cette semaine ....

Bonjour !

bah moi cette semaine je continue sur le challenge "plaisirs" jusqu'à la fin du mois d'ailleurs et puis je rajoute un soupçon de "je note ce que je mange" une pointe de "plus de légumes" et un zeste de "je bois plus" !

Car à la fin de la semaine m'attend un we très chargé (anniversaire sur 3 jours !) donc ...

Bonne semaine à toutes !

Comments

[Jo-Elle]

Et oui le principal est de garder les fondamentaux et avec plaisir

Et l'objectif passe ainsi de "perdre du poids" à "ne pas en prendre" avec le plaisir en plus...

Bon prochain WE à toi

[nathLM]

oui je vais tâcher d'anticiper surtout dans les dispositions un peu fragilisées où je suis en ce moment... je vais faire attention. bises

[myriam]

J arrive d un pont en espagne dur dur pour tenir et vilaine que je suis je n avais pas anticipee.
Si tu peux prevois cette semaine .
Merci pour ton passage chez moi.
Bises.
MYRIAM