Retour vers mardi dernier

22 janvier 2016

Bonjour ! comme j'ai loupé le coche de mettre la mise à jour de mon poids ces 2 derniers mardis, puisque je n'avais pas d'ordi, je fais le nécessaire aujourd'hui !

J'étais super contente de ma dernière pesée, et de mon IMC .. car il s'approche de la "normale" !

Ca continue à baisser un "peu" ! et j'ai atteind mon objectif "sous le 7 chez ww"

Place au suivant "- 20 %(65.8kg chez ww)"

imc190116

Poids 1er septembre 2015 : 82.3 kg (81.8kg) - IMC 31.5

Objectif 63 kg (environ -20kg) pour un IMC "normal" aux alentours de 24

Poids 19 janvier 16 : 69 kg (67.2kg) - IMC 25.9

Perte de la semaine : -0.200 kg

Cumul perte poids : - 13.3 kg/20kg

Objectif : - 5% (soit - 4.100kg) OK !

Objectif : 75kg(chez ww)... OK !

Objectif : - 10% (74kg).... OK !

Objectif : - 10kg tout rond fixé aux alentours de Noël... OK !

Objectif : "sous le 7"(chez ww) ..... OK !

************************Objectif :- 20% (65.8 chez ww) à suivre ********

Objectif : 63 kg, IMC "normal" et stabilisation ....... à suivre

*************************************

Alors j'arrive dans une zone de "turbulences" car " généralement" c'est aux alentours de ce poids là que je lâche.

...car je suis dans une zone de "plateau" et ça finit par me décourager... et je repars en sens inverse.

MAIS

cette fois-ci est différente ! je le sens depuis le début et j'ose espèrer que ce n'est pas une vue de mon esprit !

Donc pour palier à toute éventualité... cette semaine, semaine poisson !

Mardi dernier je n'ai perdu "que" 200g... mais le traitement que je suivais pour mes "petits soucis" m'avait fait faire de la rétention d'eau..et malgré ça j'ai réussi une perte minime donc j'étais satisfaite.

Le mardi d'avant j'avais eu une grosse perte.. donc zone plateau... zone plateau ! .. pas trop !

En fait j'ai la sensation de jouer.. je suis dans un labyrinthe.. et cette fois je suis sur la bonne trajectoire, oui c'est cette sensation là exactement !

Alors rdv mardi prochain, avec encore un moins si petit soit-il, peu importe du moment qu'il m'amène vers la sortie !

Bonne fin de semaine à toutes