Les résultats du mardi

Bonjour !

Aujourd'hui, c'est mardi... et ce mardi-là à une couleur toute particulière pour moi... mais avant de passer aux résultats.. rappel des chiffres

2009 : 92kg - IMC 35

Poids 1er septembre 2015 : 82.3 kg (81.8kg) - IMC 31.5

Objectif aux alentours de 63 kg (environ -20kg) pour un IMC "normal" aux alentours de 24

Poids 23 fevrier 2016 : 65.9 kg (64.7kg chez moi) - IMC 24.9

Perte de la semaine : - 0.900kg (chez ww)

Cumul perte poids : - 16.4 kg/20kg

Objectif : - 5% (soit - 4.100kg)  OK !

Objectif : 75kg(chez ww)... OK  !

Objectif : - 10% (74kg).... OK  !

Objectif : - 10kg tout rond fixé aux alentours de Noël... OK !

Objectif : "sous le 7"(chez ww) ..... OK !

************************Objectif :- 20% (65.8 chez ww) à suivre ********

Objectif : 63 kg, IMC "normal" et stabilisation ....... à suivre

*****************

Alors, alors, alors .. pourquoi cette semaine est particulière ? 

* Parce qu'aujourd'hui, pour la première fois depuis 27 ans que je suis ADHERENTE OR avec de grosses fluctuations je N'AI PAS PAYE MA REUNION CAR JE SUIS DANS MA FOURCHETTE ! IN CRO YA BLE

Honnêtement, ces 42 euros d'économie sont les bienvenus .

MAIS le parcours n'est pas fini.

Alors certes, je ne vais plus payer mes réunions, MAIS je ne vais plus être pesée qu'une fois par mois aussi ! 

Donc à partir de la semaine prochaine, vous ne verrez qu'un poids, celui de chez moi. 

* Autre raison pour que ce soit une semaine particulière ... je suis dans la zone IMC NORMAL, mon objectif de septembre est donc atteind. 

Je peaufine le reste maintenant, 2 ou 3 kg à perdre encore, mais pas davantage, je m'étais fixé fin mars pour terminer, bah je vais être dans les cloux si je continue comme ça.

Je remercie mon "serrage de boulons" du mardi.. 3 semaines de vigilance toute particulière ce jour-là et les résultats sont là : - 0.7, - 0.8 et - 0.9.

* Pour me féliciter d'avoir atteind l'IMC NORMAL, je me suis offert "l'elastique ww".. un accessoire pour me muscler les cuisses, les bras et mon popotin ! je pourrais mettre ça dans ma valise, ça remplace les haltères mais sans le poids !

* Le tout tout petit bémol du jour... j'ai raté la marche de mon objectif " -20%" à 100g près !

Bonne semaine à toutes

Ou en êtes-vous les filles ?

Comments

[Jo-Elle]

Bon, les filles cela donne furieusement envie de vous suivre...

Félicitations Nath, très grandes félicitations

Et surtout "RESPECT" total respect

Comme tu dois te sentir bien.... Et des pertes en progrès même dans la dernière ligne droite, c'est vraiment de la motivation cela !!

Ton animatrice doit être fière de toi

Raconte un peu cette réunion d'aujourd'hui



Tu vas passer le restant de cette journée sur un petit nuage



Mais rassure moi, c'est bien 42 euros pour 4 semaines ?

[Sylvie vpk]

Bravo !!!!!

Que d'efforts et de volonté depuis le début.

Et quand le résultat est aussi probant on ne peut qu'avoir envie de te suivre !

Bisous



PS : 4 semaines pour moi = - 3,400 ... je tiens le cap. Seul regret : je pas avoir une balance à impédancemètre (trop cher pour moi) :-(

[Lamome]

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!B R A V O !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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TROP TROP contente pour TOI!!!!!!!!!!!