8 mois de ww : Le poids... et les mesures

8 mois exactement de reprise en mains...

Et aujourd'hui je vais vous dévoiler "MES" chiffres... et pas une soustraction !

C'est un autre post "bilan"... bienvenue au royaume des cm perdus !

Après celui du TBC (poste précédent) voici celui depuis le début de mon amaigrissement.... petit rappel je suis en stabilisation depuis 3 semaines

Le premier chiffre = 1er septembre 2015

Le second en couleur = celui du 1er mai 2016

Tour de poitrine : 108 cm - 92 cm = -16 cm

Tour de taille : 92 cm - 70 cm = - 22 cm

Tour de hanches : 113.5 cm - 95 cm = - 18.5 cm

Tour de cuisse : 66.5 cm - 54.5 cm = - 12 cm

Tour de bras : 37 cm - 27.5 cm = - 9.5 cm

Tour de genou : 42 cm - 34 cm = - 8 cm

Poids à la maison : 81.8 kg - 62.5 kg = - 19.3 kg

Taille de vêtement : 46 - 38

 Même moi je n'en reviens pas de tous ces chiffres !

Je suis super contente de mes cm perdu aux cuisses et aux bras, je ne les avais pas mesurés depuis un moment et j'ai été étonnée ce matin !

Si vous commencez un programme alimentaire (quel qu'il soit) MESUREZ-VOUS, PHOTOGRAPHIEZ-VOUS, mm si c'est difficile, au fil des mois c'est super motivant !

Merci de m'avoir lue !