QUICHE SANS PATE AUX BROCOLIS - 3 PP

C'est une recette prise sur le blog "Mon royaume WW" (lien dans la marge de droite dans catégorie "Reflets de visites", un peu personnalisée.

3 oeufs

200 ml lait

1cs moutarde

brocolis

6 tomates cerises

30 g fromage râpé

6 tranches de bacon

sel et poivre

Mélanger tous les ingrédients et mettre dans un moule à tarte de 22Cm de diam à four préchauffé à 200° pendant 20 mn

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Remarques

* Initialement, il est sans fromage et bacon

* Vous avez remarqué... il n'y a pas de farine. Perso ça m'a gèné ! je retenterai avec.

* J'ai mis trop de brocolis à mon goût

* J'ai remplacé le lait par du lait de soja, car Thierry ne le supporte pas bien.

En bref : à refaire différemment, mais c'est bien bon pour un soir avec une petite salade verte

Comments

[josephine52]

Je vais essayer, ça a l'air succulent. Merci !

[Jo-Elle]

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