Résultat et bilan de la semaine

Objectif perte de poids entre 8 et 15kg. Je vais donc procèder par étapes....

 1er objectif - 8kg

Résultat de la semaine - 2.1kg

Cumul - 2.1 kg

Pour bah voilà ! c'est un bon début !

1ère semaine bien passée. J'ai retrouvé le plaisir de manger.

J'ai également cuisiné : soupe de potimarron, ragôut de filet mignon aux pruneaux, muffins. J'ai également pas mal cuisiné au "Varoma" l'appareil cuisine vapeur du Thermomix.

Je repars pour une 2ème semaine, soutenue par Thierry qui a hâte de manger ww ce we ... et qui veut apprendre à cuisiner comme ça !

Rendez-vous dans une semaine ! 

Comments

[Cerise]

Super, bravo.

Mais dis, peut-on avoir la recette de ragoût de filet mignon aux pruneaux ???!

[Jo-Elle]

Bravo.... super départ..... vive le Thermomix et son Varoma....

Les pesées seront mensuelles pour moi

"Mincir pour sa santé pas pour la balance pour moi en 2014"

Mais beau bilan "Activités"; une heure de marche quotidienne et piscine demain...

Bonne fin de semaine à toi

Et ne lâche rien.