Avant/après d'octobre

Bonjour !

Un avant/après . Cela fait un peu plus d'un mois que j'ai repris le chemin ww pour la dernière ligne droite.

Le poids est celui de la réunion de mardi... à quelque chose près c'est celui-là !

La différence ne saute pas aux yeux, mais je la sens bien !

Et puis au niveau mensurations :

Bras - 3.4cm

Hanches : -2.5cm

Poitrine : -4cm

Taille : -7cm

Cuisse : -1.5cm

En plus du programme ww, je me suis mise au sport, mon podomètre ne me quitte pas ! cette semaine je me suis fait mon challenge vélo d'appart 10 km/jour (relache aujourd'hui), 2 séances de stretching et marche rapide... j'ai la pêche que j'avais perdue. 

Je ne bougeais plus car grosse fatigue, mais en faite la fatigue était synonyme d'un manque d'activité (je m'en suis rendue compte) et puis chaque jour je me pose la question "Qu'ai-je fait de bien pour moi aujourd'hui"

Voila ! cette après midi je vais travailler à mon activité de vente à domicile (en loisirs créatifs) et après je file chez Thierry. 

Bon we à toutes 

Merci de m'avoir lue !

Comments

[myriamhenri]

Bravo sa se voit vraiment !!!!!!!!

Je vois que tu es bien repartie je ai pas fait de commentaire mas j ai tout lu

Bravo pour tout

Bises Myriam

[Jo-Elle]

Tu vois je suis très impressionnée par les - 7 cm de ton tour de taille

Au fait quelle est ta "hauteur" ?

Doux WE

[bermaca]

si si cela se voit !!! bravo et bon week - end !

profite bien de ces doux moments de tête à tête avec ton chéri !!

bisous