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Reflets de VIE

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6 mai 2011

Vidéo de la semaine

Vidéo de la semaine
Séance vidéo hier après-midi avec Seb qui a adoré le film, a été complètement emballé par le livre "L'homme qui voulait vivre sa vie" de Douglas Kennedy. Nous lui avons offert le dvd pour son anniversaire, nous l'avons regardé tous les 2.. J'ai bcp aimé...
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6 mai 2011

Menus du vendredi 6 mai - 30PP

Petite récap en musique .... c'est trop bon ... profitez ... j'adooore.. et vive les rondes ! PDej : 1 yaourt, 2 parts clafoutis cerises = 7PP Dej : Pâtes à la bolognaise, 1 mini-crème ww = 14PP Coll : pain .... j'ai craqué dans la matinée sur le pain...
Posté par nathLM à 20:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
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6 mai 2011

Le feeling du jour ..

Le feeling du jour ..
Bonjour, un petit billet bref ... Je dégonfle et je le sens, et j'aime ça. Je soupçonne aussi, inconsciemment, le fait depuis 20 ans que je yoyotte, de prendre du poids pour avoir ce feeling-là pendant la perte ... c'est le moment où je sens que je fais...
Posté par nathLM à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
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5 mai 2011

Menus jeudi 5 mai - 29PP

Menus jeudi 5 mai - 29PP
Pour le plaisir des yeux ... photo prise ce matin PDej : 1 orange, 1 yaourt, 2 Tpain mie grillé, 2cc miel = 7PP Dej : Caviar de ratatouille et filet de poulet grillé, 1 toast pain grillé, 1 mousse taillefine = 9PP Diner : Cake au surimi/crevettes, salade...
Posté par nathLM à 17:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
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4 mai 2011

Menus mercredi 4 mai - 33.5PP

PDej : 1/2 pamplemousse, céréalesK 45g, lait = 6.5PP Dej : (Resto de poisson) - Cocktail ss alcool, salade verte saumon fumé/avocat, lieu noir à la fondue de poireau et pomme vapeur, pain, café et 1 carré chocolat = 20PP Coll : 1 mini-bonbon = 1PP Diner...
Posté par nathLM à 21:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
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3 mai 2011

Menus mardi 3 mai - 25.5PP

Menus mardi 3 mai - 25.5PP
PDej : 1/2 pamplemousse, 1 yaourt, 2T pain mie grillé, 2cc miel = 7PP Dej : Radis +MG, filet mignon à la moutarde, riz, mousse taillefine abricot = 13PP Diner : soupe légume (+crème all), radis + MG, 2 petites T pain, faisselle, cerises (du jardin ! en...
Posté par nathLM à 21:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
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3 mai 2011

Un petit plaisir sucré

Un petit plaisir sucré
Ce n'est pas un Plaisir à mettre en bouche mais à écouter.. Un vrai petit bonheur cette découverte. Un gros coup de coeur musical et plus je l'écoute plus elle me fait fondre. Du soleil, une musique "sensualisante", une voix chaleureuse, un genre de musique...
Posté par nathLM à 11:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
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3 mai 2011

en Mai .... c'est bien que je m'y remette !

en Mai .... c'est bien que je m'y remette !
Ça y est ! l'autruche a sorti sa tête du sable... elle regarde autour d'elle, l'air interrogatif, ahuri même... la visualisez-vous ? l'image me fait rire ! C'est le moment de la prise de conscience ? de la claque dans la figure ? ou du "c'est bien que...
Posté par nathLM à 08:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
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2 mai 2011

en Mai ..... je reprends les valeurs sûres

en Mai ..... je reprends les valeurs sûres
Et oui, rien de tel que les bonnes vieilles valeurs sûres... en amaigrissement comme ailleurs ... donc pour moi les valeurs sûres pour me donner la motivation .. il y en a 6 fondamentales : * me fixer un objectif raisonnable * prendre photos * affronter...
Posté par nathLM à 09:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

Les lectures du moment

Les lectures du moment
Ca aussi ça faisait partie de mes résolutions "+ de lectures". En ce moment 2 livres en route. Passionnant, l'évolution de Paris .. j'adoore ça se lit très facilement, mais je prends mon temps, je savoure ... et puis un roman pour me vider la tête Avez-vous...
Posté par nathLM à 19:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

Ciné de la semaine

Ciné de la semaine
Je tiens ma résolution de début d'année ... + de ciné. Cette semaine, ciné-plaisir avec ma cousine de la région parisienne, psy ... ça ne me fait pas de mal en ce moment, venue animer une formation vers chez moi. Alors ce fut un après-midi devant un coca...
Posté par nathLM à 18:49 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 mai 2011

Mousse de courgettes au basilic - 1PP

Mousse de courgettes au basilic - 1PP
Pour 4 personnes 300g courgettes fraiches, 8CS de crème fraiche allégée à 5%, 1cc vinaigre balsamique, 1 bouquet basilic, 2 blancs d'oeufs, sel et poivre * * * * * * * * * * * * * Lavez et détaillez les courgettes en rondelles. Réserver 16 rondelles et...
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1 mai 2011

en Mai ... plaisir du palais

en Mai ... plaisir du palais
Bah oui ... faut que je retrouve le Plaisir dans mon assiette... alors aux fourneaux la nath.. faut dire que je les ai désertés depuis bien trop longtemps. Pas de comptabilisation des pts pour l'instant .. reprise en douceur... à commencer par l'apéro...
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30 avril 2011

en Mai... fais ce qu'il te plaît !

en Mai... fais ce qu'il te plaît !
Bonjour tout le monde .... non je ne suis pas morte... je reviens là, la tête baissée... un peu génée par mon mutisme ... mais c'est tout moi ça ... qd ça ne va pas je me mets dans ma carapace .. bernard-l'hermite c'est moi ! Quoi de neuf depuis février...
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19 février 2011

Nouvelles

Coucou tout le monde ! Merci de me rappeler à votre bon souvenir .... merci à celles qui m'ont rappelée à l'ordre ! Suis pas loin ! je rentre il y a quelques jours de ma seconde opération, avec donc des yeux tous neufs pour voir la vérité en face ! Toujours...
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