Canalblog Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Tous les blogs Top blogs Beauté, Santé & Remise en forme Tous les blogs Beauté, Santé & Remise en forme
Recherche
+ Créer mon blog Suivre ce blog Administration
Partager

Reflets de VIE

Publicité
Reflets de VIE
Contacter le propriétaire du blog
Newsletter
Albums Photos
Derniers commentaires
22 mars 2010

Menus du 16 au 22 mars

Voici les menus de ma semaine. Résultats demain ! @+ MARDI 16 MARS = 29PP Pdej : orange, café, 200 ml lait, 30g céréalesK = 5.5PP Dej : 1Saucisse Strasb volaille, pâtes AS + tomates pelées, choux rouge râpé + vinaigrette WW, clafoutis abricots ww, 2 clémentines...
Posté par nathLM à 21:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
Publicité
22 mars 2010

Tagguée !

Tagguée !
Bonjour, Nath m'a tagguée ce we, mais we très chargé et familial, alors je m'en occupe maintenant. Merci à toi nath. Le principe : choisir sa 10ème photo et tagguer en retour 10 autres personnes. Alors je vais faire la chose à ma "sauce". 10ème photo.....
Posté par nathLM à 11:14 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
16 mars 2010

Résultat 10ème semaine

Résultat 10ème semaine
Oups.. déjà 11h et pas encore de mise à jour, j'arrête pas de courir ce matin.. Bonjour, et voici venu le résultat de cette 10ème semaine marquée sous le signe d'un super-we-parisien... voyons ses conséquences ! Poids de départ : 89.1kg Poids du jour...
Posté par nathLM à 11:11 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
15 mars 2010

Retour de WE parisien

Retour de WE parisien
Bonjour ! Me voici de retour de mon we parisien... ah ! que c'était bien. J'aime ces petits moments de bonheur où des petits riens font le sel de la vie. Mais d'abord quelques images, et de l'inspiration "scrappesque" au rendez-vous. Un we sous le signe...
Posté par nathLM à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
9 mars 2010

Résultats 9ème semaine

Résultats 9ème semaine
Bonjour, et voici venu le résultat de cette 9ème semaine avec comme objectif d'arriver à -10 kg pour "mériter" mon we-cadeau-spécial-10kg offert par mon mari le we prochain... Poids de départ : 89.1kg Poids du jour : 78.6kg Perte de la semaine : -1 kg...
Posté par nathLM à 10:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
Publicité
9 mars 2010

Semaine du 2 au 8 mars

MARDI 2 MARS = 28PP Pdej : 1 orange, 1FB, 2T pain mie, 2cc miel = 6.5PP Dej : pâtes AS, restes salade riz/tomate, 4 surimis, 1 yaourt, 1 clémentine = 13PP Coll : 1 barre WW choco = 3PP Diner : Poireaux vinaigrette, 2T oain mie, 2 portions fromage tartiner...
Posté par nathLM à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
8 mars 2010

Et cet hiver qui n'en finit pas !

Et cet hiver qui n'en finit pas !
Hier matin nous sommes partis voir les enfants qui habitent Lyon. Départ en voiture 9h30... sous des giboulées de neige. Mon mari est resté chez eux car il a une réunion sur place aujourd'hui, moi je suis rentrée en train hier soir. Ma voiture qui était...
Posté par nathLM à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
4 mars 2010

Un blog pour vos blogs WW

Un blog pour vos blogs WW
Un petit message particulier, rien à voir avec mon programme WW. Parce que l'autre jour je cherchais sur google, une éventuelle liste de blogs ww, je me suis aperçu que ça n'existait pas (ou je ne l'ai pas trouvé !). Alors, j'ai ouvert un blog, dans lequel...
Posté par nathLM à 14:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
4 mars 2010

Histoire de Jean's suite

Histoire de Jean's suite
Bonjour, Ca y est je suis allée le chercher. Il est tout nouveau, en taille 44 ajusté pour l'instant et j'espère plus pour longtemps ! il va venir enrichir mon album-photos "histoire de Jean's"... à qd un jean's en 38, mon rêve, mais le jour où ce sera...
Posté par nathLM à 08:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
2 mars 2010

Histoire de Jean's

Histoire de Jean's
Parce que Sheena m'a posé la question.. le voici ! Au début de mon parcours je vous ai parlé d'un objectif-jean... le voici et puis rien que pour le plaisir, voici mon jean-souvenir, celui que je mettais au tout début et qui me serait bien et me faisait...
Posté par nathLM à 11:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
2 mars 2010

Petit bilan en images 2ème

Petit bilan en images 2ème
J'entame donc mon 3ème mois de programme WW avec Propoints, et je suis ravie de cette nouvelle formule. Petit rappel de ma silhouette le 5 janvier et photo de ce matin 2 mars C'est le mm pantalon depuis le début. Il est très extensible ! ça ne se voit...
Posté par nathLM à 11:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
2 mars 2010

Les centimètres qui s'effacent

C'est aussi le jour de mon relevé de mesures mensuelles. Les voici Poids = -9.5kg Bras = - 1.5cm Hanches = - 7.5cm Poitrine = - 5.5cm Taille = - 7.5cm Cuisses = 7.5 cm C'est motivant, car les zones où j'ai perdu 7.5cm... (plus régulier je peux pas !)...
Posté par nathLM à 09:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
2 mars 2010

Résultats 8ème semaine

Résultats 8ème semaine
Bonjour tout le monde. Aujourd'hui c'est mon grand rendez-vous avec ma copine du moment : ma balance ! Vous voulez des nouvelles de ma semaine "4 engagements pour 1 objectif" ! Vous vous souvenez, c'est ICI (cliquez sur ce lien) Voici donc une semaine...
Posté par nathLM à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
1 mars 2010

Semaine du 23 février au 1er mars

MARDI 23 FEVRIER = 28.5PP Pdej : 2 clémentines, 1FB, 2T pain mie, 2cc miel = 6.5PP Dej : 1 tomate, 120g cabillaud au court-bouillon avec citron, pâtes AS aux champignons, FB, orange = 13PP Coll : rien Diner : Soupe +3CS crème all, 120g crevettes, 2T pain...
Posté par nathLM à 21:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
1 mars 2010

Sauce au yaourt pour accompagner les poissons

Une petite sauce généreuse pour accompagner vos poissons. Pour 2 personnes = 1 PP * 1 CS moutarde * Sel, poivre * 1 yaourt nature * 1cc huile * épices (fenouil, curry etc..) ******************* Délayer les ingrédients, et faire chauffer tout doucement...
Posté par nathLM à 10:47 - Commentaires […] - Permalien [#]
Vous aimez ?
0 vote
Publicité
<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 > >>
Reflets de VIE
Publicité
Archives
Visiteurs
Depuis la création 82 282
Publicité