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10 janvier 2010

Restructuration du blog

Je restructure un peu ce blog, histoire de lui donner un coup de neuf, alors après la nouvelle bannière, je vous propose désormais les catégories suivantes : * Reflets de bla-bla : ma petite vie en dehors de l'amaigrissement * Reflets de minceur : dans...
Posté par nathLM à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
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9 janvier 2010

Les nouvelles du jour

Les nouvelles du jour
Bonjour tout le monde. Nous nous sommes transformés en Yétis en l'espace d'une journée et d'une nuit. Que c'était beau ce matin, mais après l'extase des yeux, il fallait passé à l'action. j'ai récupéré mon mari hier soir avec 1 heure de retard, et y a...
Posté par nathLM à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]
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8 janvier 2010

Ici aussi !

Ici aussi !
Bonjour à toutes ! Bon bah ça va être un journée cool j'ai l'impression. Je me suis rendue consciencieusement à mon travail ce matin à 6h30 (jusqu'à 8h) et puis je suis revenue chez moi doucement car..... et dans le sud, qd il neige, c'est la cata. Le...
Posté par nathLM à 10:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
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7 janvier 2010

Bilan 3ème journée

Bilan 3ème journée
Voici le bilan de ma 3ème journée (je ne ferai pas ça tous les jours mais c'est pour la première semaine) Points pris : 30 J'ai bu 1.5l, eu la surprise de voir que la baguette c'était 3PP (au lieu de 2pts d'avant... oups ! ça fait bcp, ça va me calmer...
Posté par nathLM à 22:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
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7 janvier 2010

Bilan 2ème journée

Bilan 2ème journée
Je prends un peu de temps ce matin pour faire le bilan de la journée d'hier. Je n'ai utilisé "que" 25.5pp/29, mais bu presque 2l et surtout PREPARE MON REPAS EN RENTRANT LE SOIR ! je l'écris en gros c'est un évènement, et le plus c'est que j'y ai pris...
Posté par nathLM à 09:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
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6 janvier 2010

Mon ancrage

Mon ancrage
Les "anciennes" de WW se souviennent peut-être de ce principe : "l'Ancrage". Avoir un objet, un gri-gri ou tout ce que vous voulez, qui renforce votre motivation et que vous portez tout le temps ou durant des occasions qui risquent de nous fragiliser....
Posté par nathLM à 22:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
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6 janvier 2010

1er objectif : - 5kg

1er objectif : - 5kg
Bonjour tout le monde. Et oui quand on veut voir loin, on commence petit. Alors commençons "petit" par un 1er objectif celui de me délester de 5kg et donc 1 taille. Même si je verrai encore cet horrible chiffre "8" je m'approcherai tout doucement du "7"...
Posté par nathLM à 11:35 - Commentaires […] - Permalien [#]
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5 janvier 2010

C'est parti !

C'est parti !
Bonjour tout le monde ! Me voici revenue avec la nouvelle année et avant toute chose, je voulais vous souhaiter à tous une très bonne année 2010. Du bonheur, de la motivation, de la détermination et de la minceur ! Nous avons fait, zhome et moi une petite...
Posté par nathLM à 15:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
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