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14 septembre 2016

Equilibre alimentaire

Equilibre alimentaire
Parce qu'hier je suis allée à ma réunion mensuelle post-stab.. et que j'en suis revenue avec une image très précise ... Parce que si vous êtes visuel cela peut vous aider C'est le schéma de l'équilibre alimentaire dans notre assiette et voici mon assiette...
Posté par nathLM à 13:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
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13 septembre 2016

Avant/après oct 2015/sept 2016

Avant/après oct 2015/sept 2016
La semaine dernuère j'ai posté une photo "plus jamais ça" vieille de 7 ans... et mon amie Sylvie (bisous ma biche !) m'a écrit un truc qui a eu l'effet du poil à gratter !! (aaah tu ne savais pas hein ! lol) Sylvie pensait que c'était une photo de mes...
Posté par nathLM à 18:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
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13 septembre 2016

Les résultats du mardi

Les résultats du mardi
Hello les filles Oh lala je suis confuse, j'aimerais bien mettre à jour un peu plus régulièrement ce blog, mais je n'y arrive pas pour l'instant. Par contre je me tiens bien à ma reprise en mains post-vacances ainsi qu'à mon "mois sans sucre" et cette...
Posté par nathLM à 18:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
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6 septembre 2016

Résultats du mardi - 06/09 + septembre sans sucres ajoutés

Résultats du mardi - 06/09 + septembre sans sucres ajoutés
Bonjour les Copi-net Je ne vous ai pas oubliées, mais j'ai juste du mal à tout faire ! Je vais vous parler du résultat de ma semaine, ça va être vite fait ! et ensuite je reviens sur l'expérience du moment "septembre sans sucres ajoutés" Résultat de ma...
Posté par nathLM à 19:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
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6 septembre 2016

Un blog à découvrir ...

Je vous propose de découvrir Nathindy, une copine d'Instagram. qui a un blog où elle met notamment des recettes compatibles avec le programme ww. Elle est souvent "créatrice" de ses propres recettes.. et c'est aussi une grande fan des flocons d'avoine...
Posté par nathLM à 18:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
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1 septembre 2016

EXPERIENCE "Sans sucres rapides pendant 1 mois" - le principe

Bonjour ! Comme je vous l'ai annoncé dans l'article précédent, je participe à une expérience. J'espère que j'aurai "matière" et aussi "le temps" pour rédiger des articles sur ce test "SANS SUCRES RAPIDES PDT 1 MOIS. A l'initiative d'une jeune diététicienne...
Posté par nathLM à 12:47 - Commentaires […] - Permalien [#]
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