Résultats 5ème semaine

Bonjour,

5ème semaine d'amaigrissement, motivation toujours là et les résultats aussi ! nathalie toujours contente !

Malgré de nombreux repas avec Pâtes à Satiété... euh je dirais "à volonté" d'ailleurs plus qu'à satiété, malgré une soirée crèpes (très raisonnable), malgré le rapas familiale (sous controle tout de mm)...

Poids de départ : 89.1kg

Poids du jour : 82.6kg

Perte de la semaine : -0.9 kg (bon pour faire un compte rond, j'aurais aimé 1kg tout rond, mais bon, je ne vais pas me plaindre)

Cumul : 6.5 kg

objectif WW -5% : ok

objectif perso -5kg : ok

OBJECTIFS SUIVANTS

pour WW -10%

pour moi -10kg

Merci pour vos encouragements, bienvenue à mes nouveaus abonnés et rdv mardi prochain pour la 6ème semaine !

Comments

[didoo]

quelle persévérance, bravo pour ta perte régulière.
bonne continuation
bises
;)didoo

[pacha78]

et ça continue !! malgré le "à sasiété", en fait ce qui compte c'est d'équilibrer et de tout noter
en plus la réserve nous permet de ne pas faire d'écarts non contrôlés,

bravo !!!

bises ma nath

pacha

[Jo-Elle]

Tu es partie pour une vraie course de fond... tu es endurante... Super ! Félicitations
Et bonne semaine à toi

[kiki]

Bravo !!!! ça marche bien pour Toi!!!bizzzzzzzz,Christiane

[nath]

wouaou genial tu decole bien...
continu bien tu est sur le bon chemin...
le chemin de la victoire.
bizzzzzzzzzzzz