2 juillet 2013
RESULTAT DE LA SEMAINE
Poids de départ : 80.8 kg
Poids de la semaine : 76.3 kg
Perte de la semaine : 0.8 kg
Cumul: - 4.5 kg
*******
Objectif n°1 : - 5kg (reste 0.5kg)
Objectif n°2 : - 10kg (reste 5.5kg)
Objectif final 67kg - reste 9.3 kg
*******
Bonjour !
Cette semaine, je me suis bien servi de mon "slim book", tout noté, tout compter comme une grande fille!
Je ne me fais absolument pas une obscession du poids, alors pourquoi je monte plusieurs fois dans la semaine sur la balance ????
Objectif de la semaine ... continuer ! boire + et continuer à noter.
Côté vêtements, je me sens mieux dans mes affaires et commence à perdre mon pantalon ! bon signe !
Mon 1er objectif est tout proche, et sa récompense à la clef ... une balade sur Lyon en amoureux.
Bonne semaine à toutes !
Publicité
Commentaires
J
J
M