Variations autour du petit déjeuner
Bonjour !
Un petit article aujourd'hui sur les petits déjeuners.
Je me suis prise au jeu la semaine dernière de les varier et ... j'ai continué cette semaine ... fait des photos chaque matin pour illustrer... et je ne compte pas m'arrêter demain !
Finalement j'aime bien penser le soir au petit dej du lendemain.. mon objectif est maintenant de faire des choses différentes, et je pense que la semaine prochaine vous ne serez pas déçues ! à suivre !
En attendant, les voici à partir de jeudi, car l'idée de faire un article illustré ne m'est pas apparue avant !
jeudi : Porridge à la banane et aux framboises 6PP
(mélanger 50g flocons d'avoine, 100g fromage blanc à 0%, laisser gonfler pendant 5 mn couper 1/2 banane en rondelles et parsemer de framboises)
vendredi : Sirikis - 1PP/pièce
(mélanger 50g farine, 200g fromage blanc 0%, 1 jaune d'oeuf, et le blanc à monter en neige. Les cuire comme des blinis... j'en ai fait 9 - 1 PP par Sirikis)
Samedi : Baguette et Saint Moret : 5PP
1/2 pamplemousse, 1 Fromage blanc 0%, 50g pain et 2 portions de St Moret allègé
Dimanche : Baguette et confiture : 7.5PP
1/2 pamplemousse, 1 yaourt maison, 75g baguette et de la confiture
Lundi : oeuf à la coque 7PP
2kiwis, 50g pain, 1 fromage blanc, 1 oeuf à la coque, 1 cc miel
.... et vous ? variez-vous vos petits déjeuners ?