Reflets de VIE

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3 janvier 2012

Top Départ

Je reprends les bonnes habitudes... petite photo chaque début de mois.... 1 er objectif - 5kg ... et à la semaine prochaine pour le bilan de la semaine ... et du "-" Bonne semaine à tous

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3 janvier 2012

Les résolutions

Un petit billet pour les résolutions ... ou les projets comme on veut les appeler ... enfin les chemins que j'ai envie de prendre cette année ... faut que ça tienne la route ! Beaucoup de points similaires à l'année dernière, non pas parce que je ne les...

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3 janvier 2012

1 ciné de l'année !

Ca fait donc partie cette année encore de mes "bonnes résolutions" .... + de ciné. Suis allée voir hier HAPPY FEET 2 ... et j'ai fondu littéralement pour ce petit pingouin Erik à croquer ! Les paysages sont magnifiques, la musique ... Yeeaah !.. et l'histoire...

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3 janvier 2012

L'heure des bilans (4 et fin !)

Bonjour tout le monde Aujourd'hui une "heure des bilans" côté ... poids .. une fois n'est pas coutumes ! Parce je me sentais pas bien dans mon corps...aujourd'hui j'ai repris mon petit carnet et mon crayon. Mais avant ... suis montée bravement sur ma...

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1 janvier 2012

Bonne annéée

Bonne année à tous ... Qu'elle soit douce, tendre, pleine de promesses, de partage, d'attention et d'échanges

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28 décembre 2011

Nouvelle cuisine (pour moi)

Ca fait partie des choses découvertes avec Thierry... c'est un homme qui cuisine et il s'y est mis avec le wok... à l'évocation je n'étais pas franchement emballée .. et puis il en parle si bien ! .. et puis un soir chez lui il m'avait préparé un bon...

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27 décembre 2011

L'heure des bilans (3)

Puisque Jo-Elle m'a posée la question ...non je n'ai pas pris de notes au fil de l'année... mais tout est dans ma mémoire.. il y a des années qui filent sans laisser d'empreinte, celle-ci est gravée en moi, normal que je me souvienne du moindre détail...

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26 décembre 2011

L'heure des bilans (2)

Coucou tout le monde .... envie de revenir ici.. j'aime bien mon chez moi et puis ce matin j'ai regardé mes anciens carnets ww où je notais mes menus .. oui je les conserve ça peut toujours servir ... la preuve : pour l'instant l'idée murie ! Hier je...

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25 décembre 2011

L'heure des bilans (1)

J'aime bien ce moment de l'année où la porte de sortie étant toute proche, avant de la franchir je fais un petit demi-tour arrière avant d'aller vers un ailleurs ... alors que dire sur 2011... C'est étonnant comme il y a des périodes où les années défilent...

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24 décembre 2011

Joyeux Noël

Je vous souhaite un très Joyeux Noêl avec plein de surprises et de bonheur et vous dis à l'année prochaine... je viendrai faire un petit tour sur ce blog avec mes "résolutions" et un redressement de situation ... à très bientôt !

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17 octobre 2011

Au ciné ...

Bonjour ! A défaut de parler WW, je vous propose une pause-ciné. Hier nous sommes allés voir "Un monstre à Paris".. j'avais très envie de le voir car j'avais vu des extraits qui m'ont "appâtés" ... mais ... mais ... mais... je suis déçue ! Les décors...

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5 octobre 2011

Des nouvelles !

Bonjour tout le monde et ... non je ne suis pas morte ! Juste un manque de temps flagrant mais un moral d'enfer... ce silence n'est pas du tout synonyme de mal être je vous rassure ! Je voudrais dire merci à Jo-Elle qui m'a envoyée un petit mot pour savoir...

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30 août 2011

Bilan de la semaine

Poids mai 2009 = 91 kg (je garde ce chiffre bien en vue) Janvier 2010 = 89,7 kg Juillet 2010 = 67,7 kg Début janvier 2011 = 74.7 kg mai 2011 = 76.4 kg Poids objectif 2011 = 65 kg ************* Poids de la semaine de rentrée = 75.3 kg Perte de la semaine...

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26 août 2011

Terrine de pomme à la cannelle - 2.5PP

pour 12 parts dans un moule à cake 8 pommes, 4 oeufs, 50 cl lait 1/2E, 120 sucre poudre, 1cc cannelle. Préchauffez four à 180°. Pelez les pommes et coupez-les en lamelles. Battez oeufs ajoutez lait+sucre et mélangez. Disposez lamelles pommes dans moule...

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24 août 2011

Cake aux légumes - 3 PP

9 parts (moules muffins Tupp) 1 courgette et 1 carotte coupées en dés, 3 oeufs, 120ml lait, 120g farine, 1 sachet levure, 100g olives noire coupées en petits morceaux, 5 cl huile olive, sel, poivre, romarin, thym. Préchauffez four à 180°. Faire cuire...

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